腰闪了，我们临床上称之为急性的腰扭伤，那么包括肌肉的扭伤，急性筋膜炎或者是小关节的紊乱，都是属于急性腰扭伤，那么比较轻的扭伤表现为腰部疼痛，活动轻度受限，行走基本还是正常的。这种情况下，卧床休息，配合理疗，外用药膏一般症状很快就会缓解，如果是严重的扭伤。需要卧床休息5到7天，必要的时候要做一些针灸，推拿与手法复位。如果超过一周以上症状还是没有明显缓解，就需要到医院做进一步的检查，排除有没有椎间盘突出或者其他的一些并发症。
腰闪了，我们临床上称之为急性的腰扭伤，那么包括肌肉的扭伤，急性筋膜炎或者是小关节的紊乱，都是属于急性腰扭伤，那么比较轻的扭伤表现为腰部疼痛，活动轻度受限，行走基本还是正常的。这种情况下，卧床休息，配合理疗，外用药膏一般症状很快就会缓解，如果是严重的扭伤。需要卧床休息5到7天，必要的时候要做一些针灸，推拿与手法复位。如果超过一周以上症状还是没有明显缓解，就需要到医院做进一步的检查，排除有没有椎间盘突出或者其他的一些并发症。