孕妇能吃五香瓜子吗晚期 健康典吧内容审核团队优选 一般是不建议孕妇吃五香瓜子的。因为五香瓜子在制作过程中会加入香料,还会加入很多盐,孕妇建议低盐饮食。孕妇可以适当吃一些炒熟、没有添加香料等的瓜子,但是如果进食过多容易出现消化不良、上火等症状。