矢眠,睡不着白天没精神 健康典吧内容审核团队优选 您好,这种情况建议去医院神经内科做个脑电图和核磁共振的检查,根据检查结果找出病因,对症用药进行调理。平时要多注意调整作息,保持作息规律,长期性的熬夜也会严重影响睡眠的。睡眠不足会影响身体健康。