晚上多梦,白天没精神是怎么回事

您好,病情分析:多梦是一种常见的睡眠障碍。指导意见:一般与工作学习压力大、精神紧张等有很大关系,治疗一般建议增加锻炼,保持平和心态,规律作息,并可用药物如谷维素、参芪五味子、三溴合剂等对睡眠进行调节,必要时短时间内从小剂量开始使用安定类药物辅助睡眠。感谢对我的信任,祝您健康!