长了冻疮的手怎么恢复

首先注意保暖,外出时可以带手套,避免受冻,然后平时用温水洗手,一旦冻疮形成,要外擦维生素e霜,复方肝素钠、尿囊素凝胶等。患者在入冬前要积极地进行体育锻炼,促进血液循环,这样在入冬后能够染避免或者减轻减少冻疮的发生。手部在冬季暴露于外界环境中,手部的温度较低,末梢循环较差,容易导致冻疮的发生,要想治疗