哺乳期妈妈嗓子痛怎么办? 健康典吧内容审核团队优选 哺乳期的妈妈嗓子疼痛,首先需要多喝水,可以多吃梨子、西瓜等水分丰富的水果,避免食用辛辣刺激性的食物缓解症状。如果疼痛严重,还需要遵医嘱含服清咽利喉的含片积极治疗。