吃什么对肺好

一般来说,润肺止咳、生津止渴的食物对肺都比较好。比如常见的水果,如梨子、苹果、橙子、猕猴桃、枇杷、橄榄、无花果、蜂蜜等等,都是清肺的食物,均具有润肺止咳的作用。白萝卜、芹菜、木耳、蘑菇这些食物对润肺也能起到很好的效果。一些中药,例如川贝、贝母、陈皮等等,都具有润肺止咳的作用。除了食疗以外,还应当注意吸烟的患者需要戒烟,远离有害气体,平时多注意锻炼,养成良好的生活习惯。食疗只能起到一个辅助的保健作用,如果有任何疾病的症状,还是应当及时就医诊治。