怀孕了嘴巴里发酸

怀孕早期大多数女性多多少少都会出现早孕反应,恶心、呕吐、嘴巴里发酸,属于早孕反应的症状之一。这是因为体内的激素剧烈变化,影响胃的功能,导致胃排空时间延长,胃酸反流,消化不良引起的。所以要注意:一、少量多次的饮食,一次不能吃太饱;避免辛辣刺激的食物,多吃清淡、容易消化的粗纤维的食物;二、注意休息,保证充足的睡眠;三、适当活动,促进胃肠道的功能;四、不要过度紧张,保持身心愉悦,做自己感兴趣、能让自己开心的事。