感觉肚子里有气，比较疼

您好，根据您描述的情况，可能与您的情绪不好，或者胃肠功能紊乱有关，中医认为是胃肠气滞，所以造成腹胀，疼，闷，建议您在当地找一个有经验的中医大夫进行辨证调理治疗。