男人阳虚咋调理 健康典吧内容审核团队优选 男性阳虚者可出现腰痛、乏力、四肢冰凉等症状,较严重影响患者的身心健康,需积极治疗。可多吃富含营养的食物,如韭菜、狗肉、羊肉等,适当锻炼身体,提高身体素质,避免生冷食物的摄入,以免引起不适。