胃不好的人,可以吃什么零食 健康典吧内容审核团队优选 如果已经有胃炎等疾病,不建议吃零食,零食可以加重胃肠负担,影响到胃炎等疾病的治疗,如果已经有胃炎,可以戒烟酒,少吃辛辣刺激食品,并注意经常喝点面粥,米粥等食品。