胃一直不舒服

胃部经常不舒服的话，最主要还是与饮食习惯、生活习惯比较相关，一般需要改善自己的饮食，大多以清淡的食物为主，还有尽可能的注意劳逸结合、勤锻炼身体，以防止过度劳累，防止焦虑、失眠、多虑等情况。建议查胃镜。