左脚突然抽筋怎么办

由于体内维生素含量的缺乏引发腿脚抽筋，局部受冷，导致局部肌肉出现痉挛，过度劳累，白天站立过久、从事大量运动等均有可能导致乳酸堆积，引起抽筋。要注意休息，要注意保暖，可以配合热敷，按摩等。用热水泡脚，可反复的用热水烫洗，注意保暖。