舌头干涩是什么原因

舌干的原因主要有：1身体内缺少如维生素c等物质，造成舌干。推荐食用富含维生素A的水果，如：葡萄糖酸锌，或口服鱼肝油等，以补充身体所需的维生素。二.经常熬夜，或喝水少，睡眠不足，也会导致舌头干燥。三是日常生活中的不良习惯，常添唇，应保持室内空气湿度，建议及时补水，少吃辛辣食品。