蹲下站起来膝盖痛 健康典吧内容审核团队优选 您好,这种情况主要看膝关节肿不肿,疼痛多方面引起,如外伤引起肌肉韧带拉伤,关节滑膜炎,软骨磨损,可以先热敷,贴膏药,口服一些活血化瘀的药物,有时间去医院检查一下。