怀孕后吃什么样的食物补铁？

怀孕后吃什么样的食物补铁（女，30岁）。我是易县妇幼保健院副主任医师，王凤敏医生。吃红小豆，大枣，生花生，黑木耳，还有瘦肉都含铁挺多的。没问题，别忘了点评呀！点，很满意，对我指数是有帮助的