怎么判断是否得了牙龈癌

牙龈肿痛。请问这种情况具体多久了？1年以上。牙龈上白块。发热不。以前溃疡。没有。没感觉。建议检查活检才能确诊。确诊了在进一步治疗。建议少吃冰冷油炸刺激性食物，清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免受凉，作息规律，避免熬夜。