洗头几天洗一次最好? 健康典吧内容审核团队优选 洗头一般在两天到三天洗一次比较好,如果是油性的发质,通常两天洗一次,如果是干性的发质,通常三天洗一次比较好,平时尽量避免过于频繁的洗发,否则很有可能会导致发质枯燥受损,在洗头发的时候,要避免用指甲抓挠头皮,以免导致毛鳞片受损。