对于38.9℃最有效的退热方法，就是采用物理退热法，可以用温热的毛巾不断的擦拭身体，使身体的热量随着水分的蒸发被散发出去，至于物理降温法，可以通过酒精和水的混合物来擦拭，也可以通过冰敷。酒精和水的混合物速度是非常快的，一般可以用医用酒精，然后跟水配合的比例为30%左右，不断的擦拭身体，因为酒精比较容易挥发，所以对人体热量的散失比较有效。其次可以使用退热栓，退热栓直接作用在肠道，所以效果也是非常快。
对于38.9℃最有效的退热方法，就是采用物理退热法，可以用温热的毛巾不断的擦拭身体，使身体的热量随着水分的蒸发被散发出去，至于物理降温法，可以通过酒精和水的混合物来擦拭，也可以通过冰敷。酒精和水的混合物速度是非常快的，一般可以用医用酒精，然后跟水配合的比例为30%左右，不断的擦拭身体，因为酒精比较容易挥发，所以对人体热量的散失比较有效。其次可以使用退热栓，退热栓直接作用在肠道，所以效果也是非常快。