指甲上有白点吃什么好

指甲上有白点可能是因为缺乏微量元素，肠胃功能不调或缺锌引起的。指甲上有白点可能是因为缺乏微量元素，肠胃功能不调或缺锌引起的。指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，不过不必担心，随着指甲的向上生长，最终会被剪掉。建议多喝牛奶，蛋制品，喝骨头汤，多吃些瘦肉。