来月经能不能喝姜茶

姜有活血的作用，你如果月经量少，可以喝姜茶，但是如果月经量多，就不要喝姜茶，有活血的作用，会导致更多，注意饮食营养就可以。喝红糖姜茶可以使你的经血顺利地流出，不至于留在体内，而且对于你的经期的新陈代谢也是有帮助的。如果体质差，可以考虑适当增加营养，适当运动，提高身体体质。