青少年头后两侧白头发有点多

白发最常见的原因不排除肝热、血热或者肾虚所致，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等具体情况进行辨证调理，平时饮食中可以适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，饮食注意避免辛辣、油腻，多运动。