哺乳期能吃蛋挞吗

哺乳期内是可以吃蛋挞的，对奶水一般都没有什么不好的影响。但是在喂奶期间不要单一饮食，最好是多吃一些高蛋白有营养的食物，可以增加奶水的量提高奶水的质量。原则上是不建议吃辛辣的食物和生冷凉的东西，要尽量的避免吃韭菜、山楂、人参、麦乳精、生麦芽汤等等，这些都有抑制乳汁分泌的作用。