舌面好像被烫那样疼

你好,你的情况多是由于上火,或者是维生素缺乏等原因导致的舌炎或舌溃疡,建议你注意休息,保持口腔卫生,每次饭后漱口,少吃辛辣刺激性食物,建议你口服清热解毒胶囊,疼痛部位用喷剂治疗一下,效果会更好一些。