一岁宝宝睡觉可以枕枕头吗

一岁宝宝睡觉的时候可以枕枕头，由于宝宝这个阶段他的颈椎已经形成生理弯曲，所以枕枕头不影响颈椎发育，但是由于孩子大脑的骨骼还没有完全发育成熟，骨骼还比较软，所以说枕头高度不超过五厘米，质地不要太硬，尽量用柔软的，棉质的枕头比较好好。枕头过高过低，对宝宝的身体发育都会有一定的影响。过高会导致颈部过度弯曲，呼吸不畅，过低不能有效地支撑颈椎，容易导致头过度倾斜，使颈部肌肉不能够得到有效的休息。