儿童消化不良吃什么食物好 健康典吧内容审核团队优选 儿童消化不良宜吃的东西很多,比如西红柿、苹果、柚子、柠檬、大白菜、山楂等等。不过水果需要在饭后吃,才能避免情况加重。如果吃这些不管用,家长需要及时带孩子去看医生,通过药物的方式来改善。