糖尿病患者的运动时间是什么

运动是糖尿病病人综合治疗中重要的组成部分。在运动时，不光可以帮助病人控制高血糖，消耗摄入的热量，而且有利于病人的全面健康提升病人的心肺储备功能。患者运动的时间，不建议空腹运动，而且在运动前应该对自身血糖指标进行充分的评估。严重高血糖没有得到有效控制前，或者病人存在严重的低血糖风险时，都是不适合运动的。同时运动应该随身携带食物，以备低血糖发生时，及时的给予纠正，对于大多数糖尿病患者而言，运动的时间比较适合的是上午的10:00~11:00。