经常喝咖啡好吗

您好,你好,如果说是长期喝咖啡的话,那么对于身体肯定是不好的,因为咖啡内是有鞣酸的,所以你如果经常饮用,那么是容易导致骨质疏松的,还有就是老是用咖啡来提神,那么是容易造成人的衰老的,因此建议的话就是说如果为了提神的话,那么是可以喝茶叶的,尽量还是要减少咖啡的摄入量的。