肚子疼拉不出大便怎么办? 健康典吧内容审核团队优选 肚子疼拉不出大便可能是便秘所导致的,您可以多饮水,用手顺时针按摩腹部,促进肠蠕动。若症状较严重可以使用开塞露缓解,注意调整饮食结构,多吃高维生素、高纤维的食物,饮食不宜过于辛辣。