跑步过后屁股痛,已经有一周左右了

跑步过后屁股痛已经有一周左右了可能是由于之前缺乏运动,而运动前缺乏热身,导致活动时肌肉出现了损伤引起。可以采取热敷以及按摩等方法,进行缓解,严重者,可以使用止痛的药物,在治疗期间可以先休息一段时间,跑步的时候,一定要根据自身的情况,采取循序渐进的锻炼方法。必要时需要完善磁共振检查明确是否有股骨头坏死。