乳腺增生能按摩乳房吗

乳腺增生它是一种非炎性、非肿瘤性的乳腺结构不良的病症，它既不是炎症也不是肿瘤。我们在日常生活中怎样保健呢，可不可以按摩乳房呢，其实是可以按摩乳房的。但是按摩乳房的话，我们一定要注意什么问题一定要注意，不能暴力按摩。因为如果暴力按摩的话一定会造成乳腺的损伤，会诱发出其他的乳腺病变，当然您也不能由于我长了乳腺结节，我想通过按摩把这个结节揉下去，其实这样的做法也是不可取的。我们一般来说乳房的按摩是可以进行的，但是一定要轻揉，而且乳腺按摩的话我们建议是放射状的一个方向。比如说是从乳腺的外缘向乳头乳晕区进行一个按摩，放射状的方向、疏通乳络。还有一种方法是可以进行圆弧状的按摩也就是做圆弧的这种轻柔的按摩，也可以活血化瘀。所以这是可以进行但切忌暴力。