咳嗽是机体对侵入气道的病邪的一种保护反应,常见于感冒、慢性气管炎、支气管炎等疾病。咳嗽时可通过推拿以下几个部位缓解症状。基本手法是按揉背部的肺腧穴5分钟,然后向两侧的肩胛骨分推100次,用大拇指点揉天突穴50次,揉膻中穴、足三里穴、丰隆穴各1分钟。如果是风寒咳嗽,表现为发热怕冷、全身酸痛,除了上面所说的基本手法为,还要推三关穴300次,拿风池穴、合谷穴100次;如果是风热咳嗽,表现为发热出汗、伴有黄痰,除了基本手法外还要揉大椎穴1分钟。
咳嗽是机体对侵入气道的病邪的一种保护反应,常见于感冒、慢性气管炎、支气管炎等疾病。咳嗽时可通过推拿以下几个部位缓解症状。基本手法是按揉背部的肺腧穴5分钟,然后向两侧的肩胛骨分推100次,用大拇指点揉天突穴50次,揉膻中穴、足三里穴、丰隆穴各1分钟。如果是风寒咳嗽,表现为发热怕冷、全身酸痛,除了上面所说的基本手法为,还要推三关穴300次,拿风池穴、合谷穴100次;如果是风热咳嗽,表现为发热出汗、伴有黄痰,除了基本手法外还要揉大椎穴1分钟。