您好，心情不好，情绪低落，失眠多梦，头晕乏力，这些情况都有可能影响月经规律。指导意见：建议你把引起心情不好的原委向家人，同事，亲戚等多交流，多沟通，取得他们的帮助，从而化解自己的情绪低落现状，使自己的情绪控制在合理的范围，这样之间的情况就会改善。当然要排除其他引起月经不规律的原因。感谢对我信任，祝您健康！
您好，心情不好，情绪低落，失眠多梦，头晕乏力，这些情况都有可能影响月经规律。指导意见：建议你把引起心情不好的原委向家人，同事，亲戚等多交流，多沟通，取得他们的帮助，从而化解自己的情绪低落现状，使自己的情绪控制在合理的范围，这样之间的情况就会改善。当然要排除其他引起月经不规律的原因。感谢对我信任，祝您健康！