我感觉自己总是认为自己有啥病。

这种情况。这是和每个人的心理因素有非常重要的关系。出现这样的症状。首先还是做一个全面的身体检查。排除一下身体有没有器质性疾病。经常心情比较焦虑和紧张，可以找心理医生咨询看一下。