乳腺增生与内分泌失调及精神因素有关。一般建议吃点中药调理一下，同时在日常生活中也要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，保证营养平衡。其为良性病变，但是也有癌变的可能。1.乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就形成了，这就是第一步，乳腺增生。2.增生如果不疏通就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二步。3.如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。4.纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四步，早期乳腺癌。
