谷雨养生

谷雨，是春季最后一个节气，意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，就要抓紧时机调理肝。在《素问·阴阳应象大论》就说：“春伤于风，夏生飧泄”。意思是说，如果春季养“生”不好，而随着气候温热，寒凉食