根据你描述的问题来说，一般情况下，晚上起夜一次是正常的。一般情况下，如果晚间没有喝太多的水，正常的饮食所摄入的水一般也可以起来1到2次。如果以前都没有起来，突然晚上起来一次，有可能是喝水太多或者精神比较紧张所引起的。如果次数比较多，每个晚上两次以上，那么考虑是肾阳不足所引起的临床的表现，肾阳不足，气化不利，就会出现夜尿频多的症状。此外，如果患有糖尿病，很多时候也会出现夜尿频多的情况。同时，如果夏天天气比较炎热，出汗比较多，也会引起尿液偏少的情况，这都属于正常的生理的现象。希望我的建议能帮助到您。
