葡萄的营养价值有哪些？

您好，葡萄中含有丰富的矿物质钙、铁、磷、钾、蛋白质以及多种维生素等营养元素，除此以外，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度有很大的帮助。