怎样才能增加白细胞？

要提高白细胞，首先要多吃一些优质的蛋白质，如新鲜的豆浆，牛奶，新鲜的鱼类等等，因为优质蛋白质是合成白细胞的物质基础。二、要去除引起白细胞减少的因素，比如炎症引起的白细胞减少，就需要消炎治疗，药物引起的白细胞减少，就需要停止相关的药物。