青春期发育吃什么长高

10几岁的孩子已经开始步入青春期了，青春期正是孩子发育的好时候，不管是身高还是身体，父母和孩子都希望自己在这个时期多长高点，能拥有一个高挑的身材，其实身高跟很多因素有关，除了遗传占了很大一部分之外，后天发育吃得好，吃的对，也有利于身高的发育。