哺乳期吃山药回奶吗？

你好，根据你提出的问题，可以吃山药，想要吃山药的宝妈，一定要选择择新鲜没有发芽的山药，在制作山药的时候口味不宜过重，避免煎炸，不然是会引起上火，还有消化不良的。建议还需要多吃花生，枸杞，链子，阿胶，红枣，精瘦肉，禁止性生活一个月，防止细菌病毒感染，定期规律复查。