你好，很高兴为你回答问题，通常来说，半月板损伤是因为剧烈运动或者不正确的姿势，导致半月板在膝关节屈膝旋转的时候出现破裂，引起疼痛，活动受限等症状。半月板损伤，如果是3度的损伤，已经深达关节面的破裂，通常来说，保守治疗效果不佳，需要关节镜下的微创手术进行半月板缝合，或者切除成型以缓解症状。只有1到2度的损伤或者是白区轻度的破裂，这种情况下可以保守治疗，包括休息制动，避免剧烈运动，三个月逐步缓解。如果保守治疗症状改善不理想，建议到医院就诊，明确诊断，对症处理。希望我的建议能帮助到您。
你好，很高兴为你回答问题，通常来说，半月板损伤是因为剧烈运动或者不正确的姿势，导致半月板在膝关节屈膝旋转的时候出现破裂，引起疼痛，活动受限等症状。半月板损伤，如果是3度的损伤，已经深达关节面的破裂，通常来说，保守治疗效果不佳，需要关节镜下的微创手术进行半月板缝合，或者切除成型以缓解症状。只有1到2度的损伤或者是白区轻度的破裂，这种情况下可以保守治疗，包括休息制动，避免剧烈运动，三个月逐步缓解。如果保守治疗症状改善不理想，建议到医院就诊，明确诊断，对症处理。希望我的建议能帮助到您。