来月经能不能吃火龙果和柚子

女性来月经的时候是可以适量的吃一些火龙果,女性来月经应该要注意不能吃生冷寒凉的食物,要多吃温热的食物,来月经期间还需要注意外阴的卫生,不要进行剧烈运动,应该要注意休息。