后小腿肌肉酸痛的原因? 健康典吧内容审核团队优选 后小腿肌肉酸痛可能是站立的时间过长导致的。可以在晚上睡觉前用温热水来泡脚,能够加快下肢血液循环,缓解疲劳,有效减轻酸痛症状,期间还要注意下肢的保暖,着凉后会影响到身体的恢复,并要多休息,如果症状一直得不到缓解,最好去医院进行检查。