感昌咳嗽吃什么好的快食辽

感冒引起的咳嗽，平时一定要注意饮食习惯，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物以及油腻难以消化吸收的食物，多吃新鲜蔬菜水果，例如苹果、香蕉、梨、芒果、橙子、西红柿、黄瓜等，也要注意蛋白质的补充，多喝牛奶，也可以泡菊花茶，能够起到很好的润肺止咳作用，长期坚持能够缓解咳嗽症状。