稍微一动就大汗淋漓是阴虚，肾阴虚的患者会出现盗汗、面色潮红、烦躁、腰膝酸软、耳鸣头晕、牙疼、失眠等症状。而肾阳虚的患者会有畏寒怕冷、四肢无力、精神萎靡、腹泻脱发等表现。建议可以在医生的指导下用六味地黄丸和金匮肾气丸治疗。患者平时要多吃牡蛎、干贝、韭菜、羊肉、牛肉等滋阴补肾的食物。要保证足够的睡眠，避免劳累，在体力允许的情况下还要适当的进行体育锻炼。
稍微一动就大汗淋漓是阴虚，肾阴虚的患者会出现盗汗、面色潮红、烦躁、腰膝酸软、耳鸣头晕、牙疼、失眠等症状。而肾阳虚的患者会有畏寒怕冷、四肢无力、精神萎靡、腹泻脱发等表现。建议可以在医生的指导下用六味地黄丸和金匮肾气丸治疗。患者平时要多吃牡蛎、干贝、韭菜、羊肉、牛肉等滋阴补肾的食物。要保证足够的睡眠，避免劳累，在体力允许的情况下还要适当的进行体育锻炼。