脖子附近长了个包一按就疼咋办

根据你的情况，有可能是局部淋巴结炎，或者是皮下囊肿，毛囊发炎等情况，具体不知道什么原因引起的，建议到医院进行检查，查明病因以后，在医生的指导下进行治疗。治疗建议：平时合理饮食，注意休息，补充维生素C，可以局部热敷，促进血液循环，心情保持舒畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。