腰背部劳损,可能骨盆有点问题开始腰骶部沉重有拉拽感,一个多月后脊背也有沉重感
根据描述症状还象是腰肌劳损,建议适当运动,注意保暖每天坚持热敷(可以是早晚),腰背肌功能锻炼(燕飞式,可以上网查查方法),坚持一段时间看看怎么样。因为坐着难受就站着,站的时间长了,右脚跟比左脚跟疼得厉害,能说明什么问题吗?腰椎片子45是一边大一边小,看起来像是倒了,这正常吗?腰椎片应该没什么大问题,你说的问题可能与平时两侧脚跟受力不均有关,还是建议体育锻炼。上背部那种感觉是很像劳损,可可是腰还有腰骶部是感觉粘连,拉得很,筋像是被拉着,这个会与半年前摔伤有关吗?当时右边摔伤,有半年时间不太用右手。应该没有关系,腰骶部疼痛也应该是劳损,不要担心,坚持锻炼及热疗应该可以好的。脊背的棘突变大,不在正中间了,感觉有东西拉着,粘着,难受的很,锻炼了一周了没太多效果,但是还要锻炼,热敷了没有?实在不行在当地医院做做理疗可以。