孕酮低吃什么补得快？

孕酮低的人单纯通过食补是比较慢的，需要口服黄体酮或者注射黄体酮来达到快速补充目的。若是孕酮下降不明显没有引起不良症状，可以选择吃大豆、蛋类、花生、糙米等补充孕酮。