哺乳期中暑怎么办才好!

哺乳妇女发生中暑时,应尽快离开高温处,选择阴凉通风的地方休息,另外可在医生指导下服用人丹或藿香正气水进行缓解。天热的时候,要多喝水,以补充身体所需的水份,另外在穿衣方面也要尽量穿得宽松一些,以免中暑时呼吸不畅。要多注意休息,不能长时间待在高温环境中,以免发生中暑情况;2、平时可多吃些新鲜瓜果蔬菜,多喝些绿豆汤,清热解暑;3、若中暑症状较重,应及时到医院就诊。